Servicios de psicoterapia en Bilbao
Psicoterapia en Bilbao para adultos, parejas, familias y adolescentes
Acompañamiento desde una
mirada sistémica y relacional,
adaptado a cada persona, relación y momento vital.
Puedes realizar las sesiones de forma presencial en Bilbao o mediante terapia online.
En cada proceso atendemos no solo aquello que te preocupa, sino también tu historia, tus vínculos y los contextos que forman parte de tu vida.
Cada proceso es diferente
No hay una única forma de llegar a terapia.
Algunas personas llegan porque sienten un malestar emocional difícil de explicar. Otras porque una relación se ha vuelto complicada, atraviesan una etapa de cambio o determinados patrones parecen repetirse.
La terapia ofrece un espacio donde poder detenernos, comprender qué está sucediendo y construir una mirada más amplia sobre la situación.
En Plaza Psicoterapia trabajamos con adultos, parejas, familias y adolescentes, adaptando el proceso terapéutico a las necesidades de cada persona.
Cómo podemos trabajar
Servicios de psicoterapia
Diferentes formas de acompañamiento desde un mismo enfoque sistémico y relacional.
Adultos
Terapia individual
La terapia individual en Bilbao ofrece un espacio para explorar aquello que está generando malestar, preocupación o dificultad.
Podemos trabajar sobre cambios vitales, conflictos personales, dificultades emocionales, relaciones o patrones repetitivos.
Desde la perspectiva sistémica, además de atender a tu experiencia individual, observamos también las relaciones y contextos vinculados con lo que sucede.
Parejas
Terapia de pareja
La terapia de pareja en Bilbao ayuda a comprender las dinámicas que se han ido construyendo dentro de la relación.
Puede resultar útil ante problemas de comunicación, discusiones recurrentes, distanciamiento emocional, crisis o dificultades para llegar a acuerdos.
No se trata de determinar quién tiene razón, sino de comprender qué ocurre entre ambos y explorar nuevas maneras de relacionarse.
Familias
Terapia familiar
La terapia familiar sistémica permite observar cómo se relacionan los diferentes miembros de la familia y qué dinámicas pueden estar influyendo en una situación de conflicto o malestar.
Puede ayudar a trabajar dificultades de comunicación, cambios familiares, conflictos y patrones relacionales.
El objetivo es facilitar nuevas formas de comprensión, comunicación y relación dentro del sistema familiar.
Adolescentes
Terapia para adolescentes
La adolescencia es una etapa marcada por importantes cambios personales, familiares y sociales.
La terapia para adolescentes permite acompañar estas dificultades teniendo en cuenta tanto al joven como los sistemas que forman parte de su día a día.
Prestamos atención a la
familia, las relaciones sociales y el contexto educativo, incorporando cuando resulte adecuado a las personas adultas de referencia.
Online
Terapia online
La terapia online permite acceder al acompañamiento psicoterapéutico sin necesidad de desplazarte a consulta.
Puede ser una opción adecuada si vives fuera de Bilbao, tienes dificultades para desplazarte o necesitas mayor flexibilidad.
La modalidad online mantiene el mismo
enfoque sistémico y relacional que el trabajo presencial.
Tarifas
Servicios de psicoterapia
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Terapia individual
Sesión individual
Acompañamiento terapéutico individual desde una mirada sistémica y relacional.
65 €
55 minutos
Terapia individual
Sesión de pareja
Un espacio para trabajar sobre comunicación, conflicto y dinámicas relacionales.
75 €
55 minutos
Terapia individual
Sesión familiar
Acompañamiento terapéutico individual desde una mirada sistémica y relacional.
80 €
55 minutos
Modalidades
Presencial en Bilbao u online
Elige la modalidad de psicoterapia que mejor se adapte a tu situación y disponibilidad.
Bilbao
Psicoterapia presencial
Sesiones en la consulta situada en Plaza Venezuela, Bilbao.
Una modalidad para quienes prefieren realizar el proceso terapéutico compartiendo físicamente el espacio de consulta.
Desde cualquier lugar
Psicoterapia online
La terapia online permite realizar las sesiones a distancia manteniendo la continuidad del proceso.
Puede facilitar el acceso cuando la ubicación, los horarios o los desplazamientos hacen más conveniente esta modalidad.
Cómo empezar
El proceso puede comenzar con una primera conversación.
No necesitas tener completamente claro qué te ocurre antes de contactar.
Primer contacto
Contacta y cuéntame brevemente qué necesitas o qué te lleva a plantearte comenzar terapia.
Primera sesión
Empezaremos a conocer tu situación, tu motivo de consulta y aquello que te gustaría trabajar.
Construimos el proceso
Definiremos juntos una forma de trabajo adecuada a tu situación, tus relaciones y tu momento vital.
¿Cuál es el importe y duración de una sesión de psicoterapia?
La duración de las sesiones es la misma para todas las modalidades de psicoterapia: 55 minutos.
El importe varía en función del tipo de terapia:
Terapia individual: 65 € por sesión de 55 minutos.
Terapia de pareja: 75 € por sesión de 55 minutos.
Terapia familiar: 80 € por sesión de 55 minutos.
¿Cuánto suele durar un proceso psicoterapéutico?
La duración de un proceso psicoterapéutico varía según la demanda concreta de cada persona y la modalidad de terapia escogida.
Por regla general, un proceso puede tener una duración aproximada de entre un año y un año y medio, aunque en determinados casos puede prolongarse durante más tiempo.
Existen distintos factores que influyen en esa duración, entre ellos el malestar inicial, el motivo de consulta, los objetivos planteados y la frecuencia con la que se realizan las sesiones.
¿Cada cuánto debería acudir a terapia?
La frecuencia de las sesiones se acuerda durante el encuadre inicial de la primera sesión, atendiendo a las necesidades y circunstancias de cada persona.
De forma general, es aconsejable trabajar con una periodicidad semanal.
En determinados casos, y en función de circunstancias como la disponibilidad económica u otras necesidades, puede valorarse una frecuencia quincenal.
Conforme el malestar vaya disminuyendo y se vayan alcanzando los objetivos acordados, las sesiones podrán ir distanciándose progresivamente, siempre de forma consensuada entre terapeuta y cliente.
Preguntas frecuentes
Algunas dudas antes de empezar.
Aquí encontrarás información sobre precios, duración, frecuencia y duración del proceso psicoterapéutico.
Plaza Psicoterapia
¿Te gustaría valorar si la terapia puede ayudarte?
Puedes contactar sin necesidad de tener claro qué modalidad necesitas.
Cuéntame brevemente qué está ocurriendo y podremos valorar cómo comenzar tu proceso de
psicoterapia en Bilbao u online.